Regulamin zawodów Nordic - Walking

Turniej drużynowy (senior + junior )

1. Wiek kandydatów: senior 55 +, junior 15-
2. Drużyna musi składać się z 1 seniora i 1 juniora.
3. Uczestnicy przed startem podpisują oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiana Nordic Walking i podjęciu uczestnictwa w zawodach na własną odpowiedzialność.

Zapraszamy  8  maja  o  godz. 17.00  do   sali  kawiarni  ZOK  na  koncert  gitarowy. Pan  Grzegorz   Banaszek  zaprezentuje  utwory  Agnieszki  Osieckiej  oraz  kilka własnych kompozycji. Przyjdź , posłuchaj,  a będziesz zadowolony.  Muzyka  jest  dobra  na  wszystko.

Spotkanie  grupy  "Poezja"   i pensjonariuszy  Domu  Pomocy  Społecznej  nosiło  taki  właśnie tytuł.    19  kwietnia  o godz.  10.00  w  świetlicy  DPS-u  zapachniało   wiosną. Słuchaczki naszego  uniwesytetu  przygotowały  program  o  wiośnie  i  przedstawiły  go   licznej  grupie  mieszkańców.  Były  wiersze ,  wspólne  śpiewanie ,  a na zakończenie  spotkania  wszyscy  zostali  obdarowani  małymi , wiosennymi  bukiecikami  kwiatów. To  było  bardzo  wzruszające  spotkanie, szkoda,  że  tak  krótko  trwało. Następne  spotkanie  już w  maju.

Już  25  kwietnia  o  godz.  15.00  w  Ratuszu  kolejny  wykład  Jerzego  Organiściaka.  Zapraszamy  wszystkich  zainteresowanych  historią  Śląska.